肩颈酸痛
- 缓解肩颈酸痛的瑜伽动作,想要拥有好体态只需做到这一点2019-07-28
因为玩手机、看电脑,现在大多数人都已经成为了低头族,而在这个基础上,只要稍微不注意就会养成脖子前倾、含胸的不良体态。一直这么下去,不仅会让人的形象大跌,而且还会导致肩颈的酸痛,这些都是长时间的探着...
- 如何改善肩颈酸痛?练组瑜伽动作,按摩又能提升气质2019-06-03
有时候照镜子你会不会觉得自己的脸和身子不配?是不是有点大头娃娃,或者是有点臃肿?其实,都是这个部位在作怪——肩膀。肩膀是一个很影响气质和穿搭的重要部位,...