鸡汤

鸡汤怎么炖好喝又营养，立冬后这些暖胃汤不容错过

现在天气渐渐的转冷了，所以说我们的饮食也要注意了，不能吃的太过于油腻，平时应该注意补充一下水分，像是在立冬之后一些汤类是不能少的，一方面可以暖胃，而且还可以滋润脾胃，同样也是帮助肠胃好吸收的。...

孕妇吃什么好？乌鸡汤的做法，改善孕妇便秘和失眠

孕期的孕妇都担心一点，就是饮食方面要如何吃才能让自己吃的很补，还可以增强体质，对自己的身体和和胎儿都有好处。那么说到补充营养，补充能量，鸡汤是必不可少的。　　不如就买一只新鲜的鸡回来炖着吃，然后加...