健康

白术的四个功效与作用，利水健脾提高食欲教你怎么吃

在中药配方中，我们经常会看到有一味药是白术，它也会被用到做菜中。它用来加工食用的是植物的根茎部位，色泽微黄，有苦味。它具有利水健脾的效果，能够将化解脾胃不...

女性肝火旺盛怎么调理，六个食疗方法缓解上火长痘

肝火旺盛就会出现上火症状，女性皮肤长痘、口臭、燥热，就要注意降火养肝了。平时用食疗就能够缓解肝火旺盛，这六个食疗方法帮你养出好皮肤，常吃养肝润脏。...

女性宫寒怎么调理最有效，日常五件事保养子宫让你更年轻

女性宫寒会导致人更快变老，影响脏器功能，皮肤粗糙没有光泽。现在宫寒的人越来越多，这次生活压力、错误的生活习惯是分不开关系的。　　宫寒怎么调理最有效...

蜂蜜水的作用与功效，养肾减肥蜂蜜每天一杯延缓衰老

蜂蜜是蜂蜜分泌出来的汁液，黄色通透的液体浓稠有黏性，对人体大有好处，因此成为人们喜欢的食物。蜂蜜对神经元的滋养是其他食物都比不上的，女性美容养颜更是离不开...

山竹的六个功效与作用，清凉降火山竹这三类人不能多吃

山竹是一种清凉的热带水果，白色果肉口感软糯。人们喜欢在吃榴莲后吃山竹降火，其实这样是不正确的，两者的纤维都很高容易消化不良。哪些人不适合吃山竹呢?山竹有哪些...

睡觉流口水是怎么回事，睡觉唾液多的六个原因伤害健康

睡觉流口水不雅观，它可能是身体出现问题的预兆。小孩子睡觉容易流口水，其实大人也不例外。很多成年人在睡觉的时候会不自觉流口水，这是怎么一回事呢?这五个原因极有...

尿酸“最怕”的八种水果，吃对水果赶走高尿酸

尿酸过高会导致关节肿痛、代谢变慢等问题，对人体的危害很大。当尿酸超过420umol/l，就要引起注意了，及时控制尿酸需要注意饮食调整，少吃高脂食物。水果对人体有很多好...

口腔溃疡偏方一次就好，治疗溃疡最有效最快的七个方法

口腔溃疡发作的时候最令人难受，连吃饭睡觉都会感觉到不方便。熬夜上火、消化不良都会导致口腔溃疡，这个时候要如何治疗才能够马上缓解不适呢?六个好用偏方试一次就有...

牛油果的营养价值减肥美容，牛油果的七个功效作用惊人

牛油果原来是一种不受欢迎的水果，口感油味重，而且价格还很高。但是它的营养价值被大家知道后，牛油果也迅速走红起来，各种做法层出不穷，尤其是健身减肥的人将它当...

心梗与什么有关？晚上睡觉的三种症状预示心梗来临

心梗是现在个人群的一个重要的健康“杀手”，突发心梗的人越来越多，主要与现在的快节奏的生活导致的不良饮食和生活习惯有关，比如：经常熬夜，睡眠不足，吸烟饮酒，经常吃外卖，喜欢吃油炸类的食物，烟熏腌制的食物，高糖类的食物，平时吃...

上环后多久可以同房，女性上环后会影响性生活吗

女性会了避免怀孕需要做安全措施，内置节育环就是办法之一。很多不打算要孩子的夫妻都会采用这种方法，可以省去很多麻烦。女性刚放入节育环可能会产生不适，在这个磨...

女性吃榴莲最佳时间，榴莲的食用禁忌吃错太伤身

榴莲是一种常见的热带美食，它有独特的气味能够提神醒脑。喜欢吃榴莲的人可赚到了，因为它的营养价值很高，滋补气血补充体能，对女性的补养能力尤其出众，会缓解月经...

警惕4种尿毒症早期症状 为什么中国人患尿毒症的越来越多？

尿毒症是一种肾脏疾病到达末期的统一名称，尿毒症对人体的伤害是极大的，也很难治疗，因为它涉及的方面较大，范围也比较广。在当代中国人中患尿毒症的人是越来越多了，这与中国人的日常饮食习惯息息相关。...

上火了吃什么降火最快，六种食物帮你快速降火

春夏的时候代谢变化，特别容易上火，长口疮长痘苦不堪言。上火的时候要在怎么办呢?食疗是最好的解决方法，没有副作用还能调养身体，没有上火的时候也可以起到预防效果...

芦笋的六个功效与作用，常吃芦笋抗氧化瘦出好身材

近几年芦笋逐渐在餐桌上流行起来，因为它的功效越来越被大家熟知，而且爱美减肥的女生也喜欢这种蔬菜，经常作为减肥餐的首选。芦笋有哪些功效和好处，看完这一篇你可...

肝受损时指甲会有一些表现，指甲上有竖纹是怎么回事？

中医认为，肝开窍于目，主筋，其华在爪。也就是说指甲的荣枯变化与肝血的盛衰是有密切的关系。当我们肝血充盈的时候，指甲就很坚厚，颜色也比较润泽。但是如果有肝血虚亏的时候，指甲就会变得软薄而脆，而且颜色枯萎，甚至发生指甲中...

安全感是什么？女人要的安全感你一定要知道

作为一个合格的男友，最基本的要求就是给女生足够的安全感。那什么是安全感呢?安全感就是物质上的保障和精神上的依靠，最重要的就是让她的心里时刻都觉得很踏实。我认为女人需要的安全感有两种:一种是来自他人，一种是自身...

南瓜子的四大功效与作用，抗老美容也要注意三大食用禁忌

南瓜的果肉柔软香甜，纤维丰富，在做菜的时候南瓜的皮和瓤都会被直接去掉。其实南瓜子的营养功效也非常高，被做成零食非常受欢迎。南瓜子有哪些好处?食用南瓜子...