健康小常识

女性经常头晕是怎么回事，突然晕眩恶心的五个缓解方法

女性有时候会突然觉得头晕，视觉开始晕眩，甚至还会出现恶心的情况。有人就会觉得十分惊慌紧张，以为自己得了什么大病，不知道要去做什么检查。那么女性头晕到底是怎么一回事呢，针对这种情况如何即时缓解，这三...

小孩吃的葡萄糖酸钙锌口服溶液，原来还有六大功效适合女性

葡萄糖酸钙锌口服溶液经常被用来为小孩发育补充微量元素，是一种营养补充药物。它里面锌、钙等元素，如果是小孩服用就需要选择孩童用药，而且喝之前最好询问过医生更为妥当。但是你可能不知道的是，除了促进小孩...

女性月经期间卫生棉条的使用方法，它和卫生巾的差别用法

女性在月经期间会感觉到很麻烦，相信大家都有不小心染到裤子上的尴尬经历。我们经常用的卫生棉就有这种弊端，当经血过多或者所放位置不正的时候就会出现沾到裤子上。卫生棉是黏贴在内裤上的，所以它具有活动性。...

这些人不适合吃螃蟹，千万别为了美食吃出了问题

秋天，正是螃蟹上市的季节，有不少家庭餐桌上都增加了螃蟹这道美味。螃蟹的味道好，营养价值高，脂肪含量低，比猪肉牛肉的蛋白都要高，其中的维生素含量也特别的丰富，所以吃螃蟹对身体健康是非常有益的。但是如...

女性膝盖痛的可能问题，一个动作就可以减缓膝盖的压力

膝盖是人体中重要的组成部分，不管是做何种活动，都是离不开膝盖的，它不仅参与到各种活动中去，也默默地承受着人体的重量，所以别看它小，也是最容易受伤的。比如说有时候走路走久了，跑步跑的时间长了，都会感...

女性便秘吃香蕉并没有效，这种食物可以帮助缓解便秘

便秘虽然是一件很平常的事情，但是要是经历了也是深受其害，那种痛苦简单是难以形容，相信大家至少都有过一次这样的经历吧，但是如果说便秘的频率比较高，并且这件事已经成为了你的困扰，那么就真的需要重视起来...

女性要想补钙要趁早，这些食物补钙预防骨质疏松

女人到了30岁之后就需要预防骨质疏松了，需要尽早的补钙了，千万不要小看了这一点，因为30岁的时候就到达了骨峰值，这时候骨质也开始走小坡路了，而女性患上骨质疏松的概率是要比男性还要高的，所以千万要注...

静脉曲张怎么治疗，女性可从这三点来预防静脉曲张

静脉曲张是一种常见疾病，尤其是人到了中年以后，中发病率更是显著的提升，其中女性要远远高于男性。从一方面来讲，不仅影响美观，严重的情况还会造成皮肤的溃烂，时间久了还可能会出现烂腿的情况。所以了解静脉...

南瓜的功效和作用，南瓜百合羹帮助女性美容护肤

已经过了立秋了，天气也开始变得凉爽起来，虽然是如此，但是大家应该每天仍然会觉得口干舌燥的，这是季节变化带来的症状。那么除了在生活上需要调整，比如说增加衣物或者是增加室外运动等等，在饮食上面也最好是...

女性便秘怎么办，排便困难可以从这三点进行调整

患者咨询：　　我从上周开始就一直便秘了，很难受，然后吃了一些药也没什么作用，我饮食上还算正常，但是就是便秘，一周排便次数不到三次，现在搞得压力很大，不知道怎么排便，很着急，我该怎么办呢?　　医生解...

导致睡眠质量差的四种表现，其中磨牙是不少人的心病

人的一生，1/3的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要行成部分。晚上睡觉若没有这四种表现，说明你的身体还是比...

胃胀气、胃痛、肠胃不好怎么调理，很多人拿这些伤胃方式养胃

中国人讲究“趁热吃”，比如说刚做好的菜，刚煮好的汤，还有从火锅里捞出来的肥牛……这些食物还冒着热气的时候就被直接送进嘴巴里了，但是即便是被烫到了，人们也会乐此不疲的慢慢吃下去，这是一种流传下来的习...

五月开花的丁香和中药丁香的差别，药效健脾止腹泻

丁香是一种名贵的中草药，它和每年的五月开花的观景丁香是不一样的。桃金娘科的丁香才是作为中药使用的，它的全身上下都是宝，在中医里具有温热健脾的功效，肾虚腹冷的女生内服可以带来很好的效果。丁香的功效十...

女生心情不好怎么办？吃甜食就能获得快乐吗？

心情不好是人之常情，但是如果心情不好，要怎么做才能心情好一点呢?可能有的人会说吃一点甜的，毕竟心里都那么苦了，来一点甜的可能会让自己开心起来。但吃完甜食心情真的会变好吗?其实糖能带来的快乐远不及辣...

年纪越大越瘦是什么原因？女人预防肌少症要这么做

一般来说，上了年纪的人会比较瘦，有的人也说上了年纪瘦一点比较好，因为瘦了身体就灵活，整个人看起来也硬朗，可能很多人也比较赞同这样的说法吧?不知道这个说法对不对?今天就让我们好好了解一下~　　1、上...

食物生吃和熟吃的区别？不想吃寄生虫一定要这样做

最近这两年，西餐和日料越来越流行了，很多人也开始慢慢地接受生食了，比如说生牛排、生鱼片等等，甚至有的人连生海鲜也敢尝试。不少人觉得生吃食物是一种最自然的方式，而把食物加热了之后反倒会破坏营养。这样...

女人自慰有危害吗？女性必知的九个生活健康小常识

在生活中有多多少少的知识是需要我们掌握的，你也千万别小瞧了这些，因为这些看似很小的小问题，在每个人的心中答案都是不同的。那么接下来看看生活中哪些小常识是一直被你误解的，一起来改正~　　1、蜂蜜不用...

这三个坏习惯，正在摧毁你的健康，及早改正早日健康

由于现代人的生活水平上去了，人们对于自身的健康和美丽的追求也就上去了，像是平时少吃多餐，清淡饮食，立志早起等等，这些都在说明人们的生活越来越健康了，但是你有没有想过?如果在健康的十字路口选错了道路...