这些菜不能仅仅用水冲洗
不然会越洗越脏！
教你几个洗菜小妙招
看看你都知道吗？

洗 菜 小 窍 门
洗 猪 肉
猪肉表面上包裹着厚厚的油脂，油性很大，如果整块冲洗的话，不容易冲掉上面的污渍，哪怕裹着油脂的污渍回到了水面上，倒水的时候又会粘回在肉上或者洗肉的容器上。用化学溶剂的话，怎么洗都好像洗不干净，毕竟是吃的东西，不太安全。那么猪肉清洗用什么东西比较好呢？答案是——淘米水。

方 法
淘米的时候，把淘米水留下来，然后将猪肉放在淘米水中浸泡5分钟左右再清洗，猪肉上的脏物和污渍就能够较快的清理掉了~

洗 内 脏 类
一路哥很喜欢吃炒猪肝，但是买回来的猪心猪肝之类的食物，总是带着洗不掉的味道。有时候处理不当，即使吃的时候拼命加酒去腥味，也总有异味。自家洗内脏，除了碱面，人人家里都有的这个也可以帮忙！

方 法
内脏冲过水之后，可以用面粉包裹内脏，揉搓一下，然后再冲水，这样重复几遍，就能把内脏洗干净啦~洗干净后的内脏，烹调起来才不会有腥味和难闻的臭味，提升美味100分！

清 洗 鱼
清洗鱼类是很麻烦的事，不仅要去鳞片、去腮，清洗也是大问题。鱼类的腹腔里脏血、内脏都很难洗干净，味道稍有不慎，就会改变整个鱼的味道。

方 法
清洗鱼，可以试试在冷水中加两汤匙醋来清洗。将鱼浸泡在里面1小时候，再去鳞片清洗，就容易多了，而且腥味减少很多。还可以用淘米水擦洗，也有去腥味、洗干净的效果。如果不小心洗破了苦胆，可以试试用白酒来清洗，能够去除苦味。

清 洗 蘑 菇
蘑菇在一路哥看来是最难清洗的蔬菜了。清洗蘑菇，蘑菇厚厚的菌褶子是很大的问题，不仅能够阻挡水分的冲击，还能够吸附水中的污垢和细菌，一不小心就越洗越脏呢~

方 法
清洗蘑菇，一定要重点清洗背面遍布的腮页，将蘑菇泡在温水里半小时左右，然后用手按照一个方向搅动蘑菇的底部，让蘑菇的腮页缓缓张开，把包裹的泥沙洗掉。

特别是干香菇，不要浸泡之后不清洗就直接拿出来做菜了，腮页里可能有很多没清洗掉的物质哦~还是要在充分泡发后按照上面的方法清洗。

清 洗 海 鲜
海鲜虽然不经常吃，但难洗是真的难洗啊。很多人买了螃蟹或者贝壳类的海鲜，想要美美做一餐，但吃的时候才发现全是沙子。这是因为，海鲜的污渍不是在表面，而是在动物体内！教你一招，轻轻松松让泥沙都吐出来~~

方 法
如果海鲜还是活的，需要把海鲜类的食物用淡盐水泡一晚上，就能吐出里面的赃物了。配盐水的方式，常规是5L水配上200g盐。只要泡5-8小时就会干净了哦，也不能泡太久，不然海鲜会瘦的。

如果你做的是贝壳类的美食，在泡水的时候，最好在水里放一把菜刀或者其他铁制的容器。这样，才会把泥沙都完完整整吐出来哦~

清 洗 菜 花
清洗菜花，在一路哥看来也是很烦人的活儿呀。表面看着很白，但其实有很多土或者小虫子。原来清洗菜花要用这个才能清洗干净！

方 法
清洗菜花的时候，要用盐水泡15-20分钟，等里面的污渍出来后，用活水冲洗，然后用刷子刷一下表面，菜花就清洗的干干净净啦~

清 洗 圆 白 菜
看到这里，你可能会说啦，圆白菜还用洗吗？不是被包裹住很干净吗？其实不是哦~圆白菜是使用农药比较多的蔬菜，只用水冲一冲其实很难洗干净~

方 法
清洗圆白菜的时候，可以把靠近根部的地方多切掉一点，然后把叶子一片片拆下来，用水冲洗干净。

清 洗 豆 角
清洗豆角、芸豆、芹菜、葱等蔬菜时，要注意清洗上面的农药残留。清洗这些菜也有小妙招，一起来了解下！

方 法
清洗豆角、芸豆、芹菜等根茎类蔬菜，可以在洗完一遍后在开水中烫着泡一下，能够清除绝大多数的农药残留哦~

清 洗 青 菜
清洗青菜是很多家庭最经常做的事了， 青菜上的农残也是我们很关心的问题。清洗青菜，常规的办法是将叶子一片一片剥开，然后用盐水浸泡10分钟左右。不过，清洗青菜，其实还有一个大法宝，别怪一路哥没告诉你！

方 法
清洗农残，用水焯一下就能去掉百分之九十五以上的残留，所以，清洗青菜，焯水15秒，比在盐水里泡15分钟效果更好，对营养物质的破坏也更小一些。有条件，就给青菜来一下焯水吧~~

很多新鲜的水果都上市了
真是让人垂涎欲滴
但是天天吃水果的你
知道怎么洗水果才最干净省事么？
水果清洗法
淘米水清洗法
我们都知道淘米水可以浇花，也可以洗脸，乐姐告诉你，用它洗水果也是一把好手。
淘米水呈碱性，能够起到减轻蔬菜中有害物质，有分解农药的作用，另外，它本身有一定黏性，可以吸附食物表面附着的一些农药及化学物质。用淘米水洗草莓、桑葚等颗粒状的水果，效果超级赞！
柠檬清洗法
柠檬是水果，却能清洗其他水果。家里常备几颗柠檬，到了此时作用就出来了，乐姐教你怎么做！
将柠檬对半切开，然后准备半杯水，将柠檬汁挤开后加进去搅拌均匀，用喷壶将柠檬液喷洒在要清洗的水果上，静止一分钟左右擦掉。不但能去农药残留，而且还有一股清香呢。
面粉清洗法
像葡萄这种一颗颗的水果，吃起来美味可口，但是洗起来却是个麻烦事！其实只要在水里加入两勺淀粉或面粉，然后将葡萄来回晃动就能洗净，根本不用搓洗。
由于淀粉具有一定的黏性，能吸附葡萄上的残留物，从而达到清洗的目的，学会了这招，以后再也不用一颗颗洗葡萄啦。
盐水清洗法
有些水果表面的农药残留呈现酸性，有些则是碱性，很难都清洗干净，但是用盐水，几乎是个万能法，浸泡后很快就能洗净，而且水果还带着一点甜味哦~
爱吃桃子的朋友们，试试这一招。桃子表面有很多毛，处理不当可能引起皮肤瘙痒，将桃子用水沾湿，抹上适量食盐，来回搓洗，就能轻松洗干净。
牙膏清洗法
食用苹果时，许多人喜欢连皮一起吃，但苹果表面残留有农药等化学物质，只用清水是不易洗干净的，我们可以利用牙膏来清洗。
牙膏中含有微小的摩擦颗粒，有着很强的去垢能力，将苹果用水沾湿，涂上适量牙膏，用手将牙膏抹匀，来回搓洗，最后用清水冲洗干净，这种方法适用于清洗苹果、梨这种表面比较光滑的水果。
小苏打清洗法
遇到水果表面是偏酸性的农药残留，可以试试小苏打。小苏打呈碱性，所可将水果表面的农药残留中和掉，而且小苏打等食用碱对去除有机磷也有一定效果。
准备一盆温水，在里面放2勺小苏打粉，调制成小苏打水溶液，把樱桃、枣或金桔等水果放在里面浸泡几分钟，然后用清水洗去即可。
流动水洗法
当然，乐姐也不是说不能用清水，像杨梅、草莓等表面有颗粒状的水果，可以在水中浸泡，将水龙头打开，用流动的水冲洗一分钟，就能很快清洗干净咯~
这些清洗的小方法
你们可千万要收好哦~
希望大家吃的健健康康！
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