美食

7 种鸡胸肉换着花样吃，让你吃肉也能瘦！

各位陛下们晚上好呀~来兑现诺言的小笼包准点来报道啦之前很多陛下给包子留言，要鸡胸肉好吃的做法，说白水煮鸡胸快要吃吐了。还有很多减脂的陛下问包子为啥自己做的鸡胸肉那么柴？所以，包子在推文里问了下陛下们想不想看鸡...

有了这碗参鸡汤，秋冬降温不用愁

参鸡汤是最具代表性的韩国料理之一，是一道非常有名的菜肴汤品，完美结合了肉类和滋补类食物，鸡汤不仅不腻，营养价值还很高，肉质软烂，加入糯米肉香中混合着米香，鸡身中的糯米汲取了鸡肉的精华和饱满的汤汁格外鲜美。对于女性来...

奶奶做的白水面，比用高汤煮的还好吃！城里好多人都没吃过

虽然我是一个南方人，但是对面条的喜爱丝毫不亚于北方人，小的时候闹脾气不吃饭，奶奶煮一碗面条我立马就服软，因为这刚出锅的面条吃着是最带感的，可不能耽误！平时吃的面条大多都是辣味的，虽然我喜欢吃辣，但却尤其喜欢奶奶做的白...

早餐不知道吃啥？要不你看看这些给点灵感

“你吃了吗？”这句话无论你是对家人、朋友，甚至是刚认识的陌生人开口问出，都是一句不会让对方接不住话茬的“万金油”。吃贯穿着我们的一生，而我们开启一天的精神动力，就是来自早餐。可惜在忙碌的生活里，连工作都应接不暇，早...

糙米5种最好吃的做法，简单美味又馋人，看看你喜欢吃哪种？

说到糙米呢，可能很多不常下厨的朋友首先会想到的是大米，但其实糙米跟我们平时吃饭的大米是有所不同的，糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒， 与大米相比， 不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，糙米的...

煎牛排的家常做法，几分熟的牛肉最好吃

牛排作为一种西方美食受到了欢迎，自己拿着刀叉切割整块的牛肉，保留新鲜牛肉最纯正的味道。煎牛排是一项技术活，煎得好的牛排肉质软嫩，中间泛红还有肉汁流出，只需要一点点调味料就可以平常美味。现在也有越来...

比可乐鸡翅好吃百倍的鸡翅做法，看到面包糠忍不住哭了

大部分的人都喜欢鸡翅，主要是鸡翅的口感很好，而且怎么做都很好吃，不管是什么样的做法都是非常让人喜爱的，像是可乐鸡翅，那绝对是没有人不爱的，尤其是小孩子更是非常的喜欢。　　鸡翅是较为丰富的优质蛋白，...

花蛤的家常做法大全，三款详细菜谱简单做出美味

花蛤是一种常见的贝类食品，它的肉质柔嫩，充满鲜味，而且肉里面的杂质少方便使用，成为了人们喜欢的菜色。它可以做成味道丰富的美食，是一道常见的家常菜。五款花蛤家常做法，一次性为你送上完整菜谱。　　花甲...

麻婆豆腐也叫长满麻子的女人做的豆腐？还让不让人吃饭了...

皮蛋英译后是百年蛋？武汉热干面被叫做“又热又干的面”？有些中国美食名称被翻译成英文后总有好多令人哭笑不得的释义！其实美食有时候也是一种文化与其它国家文化进行碰撞后总有许多有趣的小火花出现～松花蛋松花蛋，也就是我...

吃了这么多年的凉拌菜，这个做法百吃不厌，清火润燥

吃了这么多年的凉拌菜，这个做法百吃不厌，清火润燥小长假娃的假期作业有一项观察日记，绿豆发芽记录，于是自己发了一次绿豆芽，其实说起来也不难，第一天泡发绿豆，会发现有一点点小尖芽露出来，第二天芽出来了很多，同时长出了根须，第...

切一切，叠一叠，一根筷子令它神奇成花卷，小孩子都爱不释手

新成员的面粉,挡住褐麦粉,整理时,赶紧抓出来玩玩。每一种面粉都有它的独特性,都是我的爱。好久没见的老朋友,不好意思,把你挤到角落,如今找到你,很高兴。小朋友冲进厨房,看到正要和面的我,于是开口问,这种面粉可以做...

它们是肝病的“死对头”，每天坚持吃一点，排毒养肝，或越吃肝越

它们是肝病的“死对头”，每天坚持吃一点，排毒养肝，或越吃肝越好！葡萄葡萄可以说是肝病的“死对头”，这是因为肝脏是帮助人们从体内释放毒素的重要器官，当葡萄中的营养元素进入肝脏时，它可以帮助肝脏协同工作，减轻肝脏的负担。...

给老人送啥好？一碗低糖饭，给爸妈送去健康

父母年龄大了，注重养生，口味清淡，很在意糖分的摄入量。国庆假期回老家探望两老，我把巧釜脱糖电饭煲带给他们了。煮饭的时候可以稀释掉米饭中的含糖量，妈妈试着用它做三顿营养低糖粗粮饭。巧釜脱糖电饭煲作为一个中国本土品...

黄焖鸡做法和配料，鸡肉这样做滑嫩好吃宝宝吃不够

黄焖鸡到处可见，里边含有鸡肉，也有菜又有主食，所以说吃起来是营养丰富的，而且看起来色泽诱人，也会让人食欲大开。但是为什么叫黄焖鸡呢?其实主要是因为要用三黄鸡制作而成，也就是所有鸡中最优等的鸡。...

别再给孩子做可乐鸡翅了，鸡翅简单又好吃的做法快学习

说到鸡翅那应该是很多小孩子的最爱了，尤其是可乐鸡翅，几乎每个小孩子都喜欢吃。但其实要想做简单的做法，用一个烤箱就能做到美味和健康，口味不比可乐鸡翅差，而且吃起来鸡翅内部还会鲜嫩多汁。　　那么这次就...

鹌鹑蛋要煮多久，三种家常详细做法步骤教给你

鹌鹑蛋中的维生素B和磷脂比鸡蛋要高很多，独特的营养让它被当作养生圣品，女性和小孩吃都很好。它的胆固醇更低，不会给身体造成负担。它的鸡蛋软嫩口感好，现在有更多的人会选择高价的鹌鹑蛋来代替鸡蛋。鹌鹑蛋...

红烧肉的做法 最正宗的做法，省时省力健康少油太美味

说到红烧肉，不管是大人还是小孩儿都喜欢吃。本来肉就是大家都很喜欢吃的，那么做成了红烧肉，当然是十分的美味，可以炖土豆，也可以只做红烧肉来吃，吃起来一点也不腻人。　　如果不喜欢自己调酱汁的话，可以选...

麻辣香锅的家常做法，全素锅也能吃的有滋有味

国庆七天可能大家吃肉都会觉得有点腻了，那么不如尝试做一道开胃又下饭的全素麻辣香锅，不仅可以清肠还可以刮油，选用的食材都是应季的食材，做起来也花不到多少钱，一家人就会吃的快乐又实惠。　　但是在选择做...