美食

30种最常吃的家常菜，炒素菜比肉还好吃而且还减脂

现代人在生活上越来越注重养生了，而现在天气也渐渐地转凉了，所以要如何吃才可以保证营养又特备适合秋天吃呢?这一个炒素菜不妨学一下，做出来比肉还美味，最重要的是营养摄入均衡还低脂，怎么吃都不会发胖。...

海鲜粥怎么做好吃，海鲜粥的做法简单营养还省时间

许多人都纠结晚餐应该吃什么，如果做的多了可能会变成剩菜，但是又不想吃的 太多，怎么办?其实晚上的时候选择适当的喝一些粥也是不错的，像是小米粥、大米粥等等，里面加上一些蔬菜或者是瘦肉，吃起来都是非...

女性喝咖啡会胖吗，原来还有这四个好处

咖啡是一种历史悠久的饮品，被全世界各国的人喜欢。从咖啡树到烘培过的咖啡豆，再到一杯咖啡有着严谨的工艺，一杯好喝的咖啡有着很高的要求。咖啡味道醇香，酸、苦、甜层次丰富，喜欢喝咖啡的人将它当成了生活的...

正宗台湾手抓饼的做法，酥脆饼皮包裹多种馅料

手抓饼现在已经是常见的小吃，它最初是从台湾开始流行起来的，葱油饼是最初的原型。外皮酥脆，馅料丰富，更加适合国人的口感，马上受到了食客的追捧。手抓饼的饼皮非常有讲究，具有层次感可以变成一圈一圈的拉丝...

空心菜的做法大全，清脆蔬菜的四种简单菜谱

空心菜是一种高营养的蔬菜，纤维丰富，而且具有碱性可以调理肠胃。它的口感清脆，颜色也非常漂亮，是人们餐桌上喜欢的食物。空心菜要做的好吃，就要选择嫩的菜叶和菜梗。太老的话吃起来韧性强，不容易咬断，非常...

中式糕点蛋黄酥的做法，新手也能成功的零失误方子

蛋黄酥是一种很受欢迎的糕点，它有浓郁咸香的味道，其中的咸蛋黄功不可没。咸蛋黄酥软，和外皮味道十分相配。红豆沙的柔软作为夹层，吃起来层次感丰富，有着香甜的味道。蛋黄酥将咸咸甜甜的味道结合得很好，所以...

这样炖鸡吃非常棒, 让你解馋又好吃

我老爸特别喜欢做老鸡炖粉条，味道相当的棒，每一次回到老家，老爸都会用自己家养的鸡炖粉皮或者粉条，连我家小妮都吃的眉开眼笑。土鸡是散养的，土鸡饮用的是附近山泉水，吃的食物是周围的各种植物和小虫子，土鸡的营养价值比较高...

担心吃可乐鸡翅容易长胖，这款鸡翅的做法减脂更美味

提到可乐鸡翅大家都不陌生了，但是一说到鸡翅就想到可乐鸡翅，就要做一下可乐鸡翅，那对于鸡翅的做法就太偏见了。吃饭是头等大事，花点心思去琢磨怎么吃是很重要的，这样在吃的时候也可以享受收获成果的快乐。...

吃螃蟹不服江苏人，不服上海人，只服这四大名厨，看完惊呆了

大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都爱叫我霏霏姐，爱美食爱分享，请大家多多关注呦。又到一年金秋季，又到菊黄蟹肥时。金秋时节各种瓜果、粮食丰收，带给人喜悦。重要的是，大闸蟹陆续上市，让人欢欣鼓舞。对大闸蟹喜爱到什么程度？每...

这菜很多人爱吃，营养价值也极高，却不知道怎么煮

海蜇含丰富的蛋白质，矿物质，维生素等，具有较高的营养价值。凉拌海蜇是我最喜欢的一道菜，我家的好先生也会做给我吃噢。这道菜用到了纯味鲜酱油，这个酱油可直接用于点蘸，佐餐，凉拌及各类烹调。可令菜肴更鲜美清甜。海蜇相信大...

西桥巷的酒馆，老银川人懂

成年人的生活。只有夜晚是真正属于自己的。如何“处置”夜晚这属于自己的宝贵时间终将成为一个学问。夏夜在马路牙子油腻腻的小摊肉串板筋。冬夜....冬夜，冬夜，突然觉得这个城市冬夜真的缺少那种有性格又朴实好靠近，给人...

经典川菜：回锅肉的家常做法

回锅肉是经典的川菜代表，讲究“一切一煮一煸炒”，正宗的回锅肉吃到嘴里应该是香而不腻，油脂都被煸炒出去了，口感还不能太硬太柴，这里我特意向川菜大厨讨来了做法，做出来满屋飘香，非常下饭，在家做起来吧～食材： 猪肉400克（五花肉或...

鸡胗怎么做好吃？试试酒鬼鸡胗，香辣酥脆咸鲜，“酒鬼”的最爱！

鸡胗的做法也是多种多样，爆炒和凉拌的方式都是非常不错，以上两种都是大家比较常见的吃法，极少数人会把它们油炸着食用，好些人认为这样做，不仅会非常耗费食材，而且制作成本会相对高一些，虽然如此，但是对于那些喜欢回家喝两杯的...

螃蟹怎么做好吃，秋天这道螃蟹面，比清蒸大螃蟹还馋人

秋天正是吃螃蟹的季节，但是螃蟹怎么做好吃呢?不如今天尝试一下螃蟹的这种做法，营养不流失，而且小孩子还特别的愿意吃，这是一种汕头吃法，做法很简单，保证吃完之后让你回味无穷。　　我们知道一般在外边吃一...

秋天排骨就该和它搭！比红烧香百倍

以前总是不能理解，为什么每次学校组织运动会，广播员们的开场白都是：金秋十月，桂花飘香……可这段时间，每天上下班路上，家住小区里、工作园区中，都能闻到一股沁人心脾的桂花香，就觉得这八个字实在说得很对。闻着桂花的香味，心情...

炒粉丝时，万万不可用开水泡，记住几个小技巧，粉丝好吃还不粘锅

粉丝是我们在饮食当中，常常碰到的一种食物，粉丝一般都是用“红薯，玉米，绿豆，地瓜”制作而成。但是这里面最好吃的粉丝，只有绿豆粉丝最好吃，如果大家下次再去买粉丝的时候，注意一下上面的产品配方，看看是什么制作的，尤其是用玉米...

清蒸螃蟹有门道，掌握这5点，蟹肉鲜嫩无腥味，蟹黄蟹膏不流失

清蒸螃蟹有门道，掌握这5点，蟹肉鲜嫩无腥味，蟹黄蟹膏不流失！“秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来”，螃蟹一年四季都有，可是只有秋天才是螃蟹最肥美的季节。而“九月圆，十月尖”，要问是公蟹好吃，还是母蟹好吃，相信大部分人都会毫不犹豫地...

猪肉太贵，不如吃牛肉，天凉了这样做特暖身

天冷了，总爱将差不多烧好的菜盛到砂锅里，再次炖的咕噜咕噜的端上桌，可以一直保持着热呼呼的，直到你吃完这一餐。粉丝、大白菜和丸子是砂锅煲最常见的。丸子有清水氽的，也有油炸的，特别是那种带酱油色的丸子一般是用油炸的方...