小吃

菌菇养人，补钙、养胃，这个时候吃正合适！

如今正是各种菌菇大量上市的时节菌菇营养丰富味道鲜美且营养好吸收在寒流来袭之际菌菇更是你提高免疫力避免感冒的武器菌菇的好处那么多若是搭配好了营养价值还会翻倍哦！1、香菇：补钙香菇有“百菇之王”的美誉。研究显示，香菇中维生素D的含量比大豆高20倍，比海带高8倍，有 .....

中国火锅地图，看完口水都流出来了！

在中国大概有两种人一种是爱吃火锅的另一种是不爱吃火锅的但后一种人的数量接近于零因为，小U实在想不到究竟有什么理由可以拒绝火锅！俗话说得好没有什么事是一顿火锅不能解决的如果有，那就两顿所以有粉丝私戳小U天气越来越凉了急需一份全国火锅地图来续命这种关乎人命的事 .....

努力考上北京、天津的大学，就是为了这口好吃的！

▲ 这样的高校美食你吃过吗？中国第九菜系是什么学校食堂啊~但凡提及中华美食，扯来扯去总躲不开八大菜系。在小编看来，这显然是不把创造力十足的学校食堂大师傅放在眼里。▲中国农业大学公主楼二层食堂的口水鸡。读书时，你的学校食堂肯定有大于等于一位师傅，时常脑洞大开 .....

喝茶！就是人体器官最好的保护伞！

扫一扫下方二维码。关注的崂山茗苑春茶场同时有惊喜哦！扫一扫下方二维码。关注的崂山茗苑春茶场同时有惊喜哦！如果把人的身体比作机器，那么器官就像这台机器上一个个的零件。随着时光逝去，每个零件都有它的使用期限，机器也会渐渐出毛病。那么人也是一样，年轻时一身轻松 .....

好吃丨说起蛋炒饭，这可是“老祖宗”传下来的吃法

500年前的鸡蛋出土了！最近，四川省广安市文物部门的工作人员在广安协兴生态文化旅游园的两座明代古墓中，发现了500年前的鸡蛋和稻谷，这也是考古史上非常罕见的。出土的保存完好的鸡蛋，为研究西南地区家禽的演变源流、喂养方式、养殖业的发展历史提供了珍贵的实物资料。图/ .....

下个诺贝尔和平奖应该颁给火锅

隆冬最快乐的事莫属吃一顿热气腾腾的火锅。作为中国人最喜欢的食物之一，火锅一直占据巨大的市场份额。中国饭店协会联合新华网共同发布了《2019中国餐饮业年度报告》，数据显示，2018年，我国餐饮业营收突破4万亿元，同比增长9.5%。其中火锅市场总收入达8757亿元，较2014年涨 .....

韩国泡菜再牛，在中国泡菜面前还得叫“爸爸”！

说起泡菜小编脑子里立马浮现出韩剧主人公舀着一大口“泡菜饭”送进嘴里超满足的样子！其实从严格意义上来讲韩国泡菜都不是真正意义上的泡菜只能算腌菜而且从源头上讲，韩国泡菜还是从中国传过去的我们平时吃到的韩国泡菜是经过盐巴腌制之后再抹上各种不同酱料进行提味只能算 .....

咕嘟咕嘟的寿喜烧，是我冬天里的最爱

火锅，是冬天绕不开的美食。每当囿于“今晚吃什么”的困境时，最终的解药大多都是一顿热气腾腾的火锅。可再好的肠胃和皮肤，也经受不住整日的这种燥热。此时寿喜烧的出现，把我的担忧一扫而光，冬日生活里迎来了“柳暗花明又一村”的开朗。1日本的锅物料理的数量繁多，细数起 .....

OMG！这样“清淡饮食”竟致老年痴呆

最近的天气真好啊中午的太阳能把人晒得汗流真不敢相信这是武汉12月的冬天天气一好晚妹儿的胃口好像更好了呢但家人平时总是提醒一定要“ 吃 清 淡 点 啊 ”相信大家对这句话也很熟悉日常里？你要 清淡饮食不舒服？你要 清淡饮食生病了？你要 清淡饮食大病初愈？你要 清淡饮食 .....

冬天喝咖啡益处多多？看完后我赶紧喝口茶压压惊

天气越来越冷了，室外呼呼的挂着寒风，不仅是我们的皮肤，连同我们的五脏六腑，也因为冬天的到来，而愈发的渴望温暖。除了穿得厚要保暖外，冬天大家也渴望能喝到暖暖的东西，无论是早晨叫醒你的咖啡，还是午后的一杯暖心的茶，或者一碗汤，一杯白开水，都仿佛一杯杯暖手神器 .....

冬天进补，吃牛羊肉不如吃它，20一斤，简单一煮，营养美味

下雪的季节来了，有很多的地区已经下雪了，还有些地区依旧是阳光明媚，雪是冬季的象征。在寒冷的冬季吃牛羊肉都不如吃这样一种食物，20元一斤，用煮的营养价值很高，肉质十分的爽滑，里面还有酸酸的味道，想不想知道这是什么食物呢？冬天进补，吃牛羊肉不如吃它，20一斤，简 .....

它是“海鸡肉”比牛羊补，孩子生长要多吃，简单一蒸，鲜美极了

我们家特别喜欢吃鱼，各种的河鱼、海鱼都爱吃，每周至少吃5次，几乎是天天餐桌上都少不了鱼。在各种鱼中，老公和孩子最喜欢吃的就是这种鱼了。它除了一根大骨刺，基本没什么小刺了，而且肉质鲜美非常的嫩，特别适合孩子或者老人们吃，一周基本我会买一次，采用最营养的做法， .....

“猪油渣”究竟能不能吃？很多人都弄错了，用来做菜超美味

生活中有很多食材都是美味的，但是有很多食材也有人不知道可不可以食用，就将他们都丢了，其实丢掉的食物是最美味的。有一种食物平常不知道的都会将其丢掉，但是用来做菜十分的美味，这个食物上面有油，所以在做菜的时候不用加很多的油，你猜出是什么食物了吗？“猪油渣”究 .....

日本国民美食！天冷吃它超省事，好吃又不胖

乌贼烧芋头，是日本很家常的一种做法，在日剧《深夜食堂》里也有出现过。不过当时大概不够冷，也就没想着要复刻。动图截取自《深夜食堂》最近温度降下来，需要吃点暖呼呼又不发胖的，我又想起这道菜。海鲜高蛋白低脂肪，和芋头搭在一起，一个软糯，一个鲜香，应该是好吃的组 .....

蒸鱼冷水还是热水下锅？照我方法，鱼肉鲜嫩营养全面，老少都爱吃

上周小编还羡慕北方的朋友可以整天玩雪打雪仗，没过几天南方也是一夜之间就大幅度的降温，北方有暖气所以冬天很舒服，但是南方没有供暖啊，每天生活工作基本是靠抖了，加上天气湿度大，反而比北方更加的寒冷。所以此刻冬天进补是最重要的，不过冬天干燥，进补大吃大喝可是不 .....

北纬18度的度假时光，品海鲜，吃火锅，寻找失落的童心

北纬18度的海风轻轻吹拂过我的脸庞，我的城市开始寒风料峭的季节，我又来到了我喜欢的三亚，这里山海相依，景色旖旎，拥有海南岛最美丽的海岸风光，这片古老而神秘的土地，有着数不清的传说。这里又是一个蔚蓝色的梦幻王国，亚龙湾希尔顿的时光缓慢而悠闲，这里很适合亲子度 .....

大雪时节，天寒地冻，在大东北猫屋里吃顿一锅出

大雪时节，天寒地冻，在大东北猫屋里吃顿一锅出BY小企9999大雪节气，祖国高纬度的大东北早已滴水成冰。户外的环境实在是太特么冷酷啦！随便甩一杯热水就能拍出这种酷炫的雪霰照片。好玩归好玩，但即使裹得严严实实也无法长时间扛住那种彻骨的冰寒，玩一会赶紧猫回屋实在。一 .....

大雪节气，淡味腊肉腌起来，准备迎新年

北方流行“小雪腌菜，大雪腌肉”，喜欢上陈年老味是在北京北漂那些年，受小区里的浙江人影响，才知道原来腊肉可以自己做，因汕头一年四季都能买到新鲜食材，对腊肉的印象是每年清明节要上山祭祖才用到的，父辈们早早就在汕头腊味厂定制，然后分发到各家。从北京回汕头后也学 .....