小吃

寻味昌邑之变蛋。

风味人间里有这样一句话，烹饪的起点在哪里，终点又在何处，不同的民族有着自己的答案。美食，我们又称作菜和肴，在这两个汉字及组合变化之间，食物经历了无数心手合一的塑造，从而呈现出风味的千姿百态。例如蛋，蛋类是我们生活的必须品，除了煮，炒，蒸，还有一种做法让我 .....

贴秋膘，这馅饺子少不了，强健身体不易长肉肉，我家小学生的最爱

连着几天的大雨，淋走了夏天的燥热，迎来秋天的凉爽。有老人说天气放晴，还会很热，但是早晚会凉爽很多，那么希望秋老虎的威力小一点吧！礼拜天因为“利奇马”台风的原因，没敢出门，在家过阴天，连着吃了两天的饺子。俩小子直说，老妈要是不上班多好，可以吃到理想的饭菜。 .....

“冬吃萝卜夏吃姜”，三伏天养生正当季，一道生姜菜您吃了吗？

冬吃萝卜夏吃姜，生姜不仅是日常的调味品，也是炎热夏季的养生品。夏季吃姜的好处多，最重要的一条好处就是祛湿，尤其是湿热的三伏天，适当吃一些姜对身体好。我今天来分享一道凉拌姜丝，凉拌姜丝里的姜是仔姜做的，不像老姜那么辛辣，不会太刺激肠胃，大多数人都可以吃。做 .....

健康导读 火，炎，焱，燚，我去

火辣夏季，鸭梨山大+高温实在是上火的不二法门，怎么去火，三蔬四果！夏季去火的蔬菜1、莴笋莴笋看起来就给人清爽的感觉，青绿色的样子就是让人很有食欲。当然莴笋能够作为去火的食物不仅是因为颜色的原因，而是因为莴笋能够调节神经系统，而且又是属于苦味食物，夏季吃些苦 .....

“黑名单”上的3种早餐，医生：比冷饮更伤胃，男女老少还在吃

虽然，都知道早饭很重要，但很多人还是简单应付两口就完事儿。但这对身体和肠胃健康来说，是非常有害的。晚饭和早饭的时间间隔最长，至少也在10个小时以上，这么长的时间，肠胃里的食物早已消耗殆尽，所以早饭一定要吃好，才能保证身体营养，保证肠胃健康。夏天，天气燥热， .....

晒晒一家三口的午餐，花钱不多，好吃有营养，老公孩子都夸赞

今天是周末，一家人都在家。几天前儿子就说想吃妈妈做的水煮鱼，一定要放午餐肉的那种。还要吃糖醋排骨和辣炒娃娃菜，这可真是难不倒我。家中做饭的人就怕问家人想吃什么，结果给出的回答是“随便”二字。最喜欢别人点菜了，因为目的性强，很好达成。今天除了糖醋排骨，水煮 .....

天气热没胃口，一盘简单的小炒让你食欲大开，口感清爽又有颜值

最近天气热，也没什么胃口，总想吃点清爽的菜。带小朋友一起逛超市，让她挑选自己喜欢的菜，我从她挑选的几样菜中选了几种，做了这道简单的小炒菜，没有复杂的配料和调料，做法也再简单不过了，不过清爽不油腻，非常的好吃，家里的大人孩子都挺喜欢吃的。炒了一盘，上桌面很 .....

家庭绿豆饼的做法大全，夏日美味点心好吃不上火

许多爱吃小零食的小伙伴，一定对西点冷点感兴趣，因为那色彩丰富又口感绵密的零食真的让我们爱不释手，但要是说到中式零食，可能就不占什么优势了，但是这不意味着中式的零食就处于什么劣势，因为那些传统的小零...

聪明人吃火锅一般不点这4个菜，老板一看就知是懂行的，不敢欺瞒

聪明人吃火锅一般不点这4个菜，老板一看就知是懂行的，不敢欺瞒说到四川，大家肯定都会想到当地的火锅和串串了，川菜在全国都是很有名的，而火锅又是流行全国的美食，不管是南方人还是北方人，都是非常喜欢的。一锅香气四溢鲜香麻辣的特制锅底，然后配上独家酱料，将新鲜的时 .....

今天你“啃秋”了吗？教你西瓜的几样新吃法，值得收藏

今天你“啃秋”了吗？教你西瓜的几样新吃法，值得收藏我国民间有立秋之日“啃秋”的习俗，即在立秋之日啃吃西瓜，意用西瓜“啃”去余夏暑气，“啃”下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季。妈妈是江南人，小时候在家的时候年年这天都会吃个西瓜，这天过了再也不吃了，立秋这天是这一 .....

周总理最爱的拿手菜，是国宴传奇也是外交神器！

国民男神也是美食达人每逢过年，周恩来夫妇都要请工作人员吃顿“团圆饭”，二人会亲自下厨做几样拿手菜。总理最爱吃也是最拿手、每次下厨必做的一道菜，就是淮扬名菜红烧狮子头。他出生于淮扬菜的发祥地江苏淮安，因此一生都对淮扬菜情有独钟。周总理在重庆公开邀请所有文艺 .....

原来，牛奶鸡蛋竟然不是好搭档！这些错误你犯了不止一次

作为公认的营养饮品牛奶已成为很多人健康生活的一部分但其实喝牛奶是个技术活不同人群各有讲究喝不对则会让营养大打折扣牛奶大揭秘牛奶并不是越浓越有营养实际上经过检测，灭菌和均质过的牛奶看起来较稀，但它的营养价值一点也不比看起来粘稠的牛奶低。..................... .....

南瓜和它一锅端，好吃到舔碗！

说来也是奇怪，刚要到立秋天气就变凉爽了，虽然仍是艳阳天，但是秋风吹的很是舒服，胃口立刻就跟着来了。前两天你们留言告诉我，现在的南瓜正当季，不来一波料理亏大了，呐～今天就安排上了。南瓜、鸡腿肉和蘑菇都切成小丁，加调料先稍微拌炒断生，这是为了刺激食物本身的香 .....

火爆各地的黄焖鸡米饭，它们的做法中都要这一个诀窍

黄焖鸡米饭在几年前突然火遍了大江南北，这一款鲜咸辣的美食十分开胃，让你不知不觉的吃下一大碗米饭。超接地气的口味和吃法迅速流行起来，这一道来自山东的著名鲁菜，成为了交口相传的美食。各地的鸡米饭味道有...

原来最适合的粮食，不是南方大米，也不是北方小麦，而是它“营养黄金”

主食中的“营养黄金”，不是南方大米，也不是北方小麦，难怪这么火藜麦，近年来备受追捧，很多健身达人、养生达人、美食达人都特别喜欢它。其实，藜麦是很古老的食材，藜麦原产于南美洲，它已经有好几千年的种植历史了，很久以前它就已经是印加人的主要食物，被印加人称之为 .....

榜单丨这八家吃冰好去处，帮你抵挡锡城即将来临的三伏天！

短暂的清凉的梅雨过后，即将迎来越来越热的三伏天OMG！这可怎么熬！没关系！小编帮你整理了以下这几家吃冰好去处！即便酷暑正当头也不带虚的！经常吃冰的小吃货们，可能知道冰也分好几种~绵绵冰是最有“台湾腔调”的甜品，丝丝如同棉花一般的冰，看起来就觉得酥软松化，入口 .....

它曾是穷人“救命菜”，过去免费随便摘，如今要花钱才能买到

现在生活条件越来越好，在饮食上人们更加注重健康，崇尚吃绿色无污染的蔬菜，许多以前在农村被当作困难时期的野菜，也逐渐被挖掘出其潜在的价值，重新出现在人们的生活里。比如农村地里常见的马齿苋，荠菜，树上的香椿芽，花椒叶，玉米高粱等杂粮，如今成了稀罕美食被端上了 .....

明日立秋，记得吃它，清热降秋燥，蒸一蒸就上桌，一大盆不够吃！

8月8日将迎来二十四节气之立秋节气！立秋每个地方都有自己不同的风俗习惯。有句俗话叫"立夏栽茄子，立秋吃茄子"，也就是说立秋是吃茄子的好时候。当令茄子是最有营养的，含有丰富的维生素a、维生素b、维生素c、维生素d及蛋白质，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、 .....